こんにちは！鎌倉大船の鍼灸整体サロン［かけこみでら］です！大船は雨が先週で散り始め、玉縄桜が満開を迎えようとしています。こちらの桜は、実は大船フラワーセンター産。ソメイヨシノとオオカンサクラの自然交配

おはようございます。鎌倉は汗ばむ陽気の日曜日から一転、みぞれ混じりの冷たい雨の一日でした。気温差が10度超えるとギックリ腰や寝違え、痛みの再発が起こりやすくなる気がします。ましてや昼間が4〜5度位の今

水素吸入って何？かけこみでらの整体担当、ダンナさんですが、コロナ禍5期に子供から家族全員にうつり、持病もちだったため、酸素飽和度は82(通常98〜100)歩いて10歩のトイレまでも行けなくなっていまし

ストレッチとヨガって何が違うの？で、ピラティスとは？私は何をやれば痛くなくなる？このあたりが運動苦手な方の最初の疑問かなと思うのですがどうでしょうか？かく言う私はヨガとは難しいポーズを取るもの、体幹力

ストレッチってオススメされるけど、何していいかわからない…良さそうだけど、私は体硬いし多分ムリだわ。運動嫌いだし。これ、全部私が40年近く思ってた事なんです。笑幼稚園児の頃から床に座った前屈で床に手が

鎌倉は一日、暖かい春のお天気でしたね。湘南モノレール江の島駅から、春霞の富士山2月は毎年江ノ島に鍼の上達を願って、江ノ島弁財天にお参りしています。弁財天は芸事の神様で、歌舞音曲から鍼などの技術も叶えて

こんにちは！今日は、お店の名前、『かけこみでら』についてです！こちらの名前、尊敬する山内　義弘先生の『腰痛肩こり駆け込み寺』から名前の使用許可をいただいてつけました。山内先生は整体とＡＫＡ療法から独自

おはようございます！鎌倉市大船の水素吸入・鍼灸整体サロンかけこみでらの阿部晶子です。昨日は、国立科学博物館の鳥展に行ってきました。鳥は恐竜から直接進化し繁栄した生物だったり、その1番原種に近い種がダチ