はじめまして、鎌倉市にある整体・鍼治療のかけこみでらです！大船の静かな住宅街に小さな治療院をオープンしました。鍼マッサージ治療、整体と夫婦二人三脚で、皆様の不調や痛みを取り除くことを目指しています。

こんにちは！鎌倉大船の鍼灸整体サロン［かけこみでら］です！大船は雨が先週で散り始め、玉縄桜が満開を迎えようとしています。こちらの桜は、実は大船フラワーセンター産。ソメイヨシノとオオカンサクラの自然交配

おはようございます。鎌倉は汗ばむ陽気の日曜日から一転、みぞれ混じりの冷たい雨の一日でした。気温差が10度超えるとギックリ腰や寝違え、痛みの再発が起こりやすくなる気がします。ましてや昼間が4〜5度位の今

水素吸入って何？かけこみでらの整体担当、ダンナさんですが、コロナ禍5期に子供から家族全員にうつり、持病もちだったため、酸素飽和度は82(通常98〜100)歩いて10歩のトイレまでも行けなくなっていまし

ストレッチとヨガって何が違うの？で、ピラティスとは？私は何をやれば痛くなくなる？このあたりが運動苦手な方の最初の疑問かなと思うのですがどうでしょうか？かく言う私はヨガとは難しいポーズを取るもの、体幹力

ストレッチってオススメされるけど、何していいかわからない…良さそうだけど、私は体硬いし多分ムリだわ。運動嫌いだし。これ、全部私が40年近く思ってた事なんです。笑幼稚園児の頃から床に座った前屈で床に手が

昨日は、千葉県の上総国の一ノ宮、玉前神社に行ってきました。日本の暦(こよみ）に基づいた九星気学の開運法で、運が良い方角へ行って御神水をいただいてくるというもの。今回は私の方角が【東】だったので。初めて

おはようございます！ 治療をしていて、患者さまから家では何をしたら良いか？との質問がよくあります。痛かったら寝てた方がいい？ 痛くても我慢して動かないと動けないなっちゃう？ 大切なのは、痛くない範囲で

鎌倉は一日、暖かい春のお天気でしたね。湘南モノレール江の島駅から、春霞の富士山2月は毎年江ノ島に鍼の上達を願って、江ノ島弁財天にお参りしています。弁財天は芸事の神様で、歌舞音曲から鍼などの技術も叶えて

こんにちは！昨晩の雨は暖かい春の空気を連れてきてくれましたね。　久々の雨に庭木の植物も雑草も朝から生き生きしているようです。　色々なものが息吹く季節は、人も元気になるんです。そこに季節の変わり目の不安

いまNHKの［あさイチ］で指の症状の特集をしていましたね。更年期症状の一つとして関節の腫れ・痛み(特に指先は小さい関節に大きな力がかかるため)が出ます。　　男性も更年期(60歳過ぎ)または使い過ぎで痛