おはようございます。

鎌倉は毎日抜けるような青空ですが、冷たい強風と寒波で凍える日が続いていますね。

最近、首・肩痛の方が増えているのですが、
特長的なの頸椎(首の背骨)の痛みより、首横の張りが強い印象です。

寒くて肩が上がり、猫背になって下を向く時間が増えると、首全体がバキバキになってしまいます。
それが寒さで一気に悪化した感じです。

放っておくと頭痛・目の奥の痛み・吐き気など、やっかいな症状につながります。　

鍼で深部からほぐし、胸、肩甲骨を広げていくと、嘘のように楽になりますよ。

水素吸入で炎症を鎮めるのも効果的なので、併用もオススメです！

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